von Dietrich Grönemeyer

Angst verstehen, nutzen, überwinden – Ein Wegweiser für (mehr) Lebensfreude

Angst ist allgegenwärtig: Wirtschaftliche Unsicherheit, Kriege, ständiger Stress, Sorgen um unsere Gesundheit und unsere Zukunft – Ängste sind belastend, zermürben und rauben uns zunehmend die Lebensfreude.

Mit seiner langjährigen medizinischen Expertise, sehr persönlichen Erfahrungen und einfühlsamen Herangehensweise zeigt uns Prof. Dr. Dietrich Grönemeyer einen Weg, wie wir diese Angst nicht nur verstehen, sondern wie jeder von uns sie auch produktiv nutzen kann. Mit individuellen Entlastungsstrategien können wir zurückgewinnen, was uns trotz allem gut leben lässt: Zuversicht, Selbstwirksamkeit und die pure Freude am Leben.

Dietrich Gränemeyer

Ich plädiere und kämpfe seit Jahrzehnten für Aufklärung und Prävention und für die Integration von Schulmedizin mit der Naturheilkunde. Für mich ist Medizin ein wesentliches Kulturgut! Aus den Traditionellen Heilweisen der Kulturen ist die moderne Schulmedizin und Psychosomatik entstanden. Als Arzt, Wissenschaftler und Autor widme ich mich den Themen Natur-, HighTech- & Weltmedizin, Rücken und Ethik - so auch für Kinder.

In meinem neuen Buch "Medizin verändern" (Ludwig) widme ich mich dem Leitgedanken einer Medizin, in der die Gesundheit und das Wohlbefinden aller Menschen im Mittelpunkt steht. Persönlichen Erlebnisse und Erfahrungen, die mich als Arzt geprägt haben, wie ich die Medizin mitgestaltet habe und was wir jetzt tun können, um als Gesellschaft ein besseres Gesundheitswesen aufzubauen, stehen im Vordergrund.